Workshop – Wat maakt je zo boos?

0.00

Categorie:

Beschrijving

Als we boos zijn gebeuren er drie dingen:

  • We zijn in de war omdat onze behoeften niet worden vervuld.
  • We geven iemand of iets de schuld omdat we niet krijgen wat we graag zouden willen.
  • We staan op het punt om dingen te zeggen of te doen waar we later spijt van zullen hebben en die er vrijwel zeker voor zullen zorgen dat we niet krijgen wat we nodig hebben.

Als we boos zijn

Is ons denken gevangen in beelden van hoe fout de ander(en) is/zijn. We concentreren ons op wat we níet willen. We zijn niet meer bezig met wat we wél willen of echt nodig hebben.

Maak kennis met de stappen die je kunnen helpen om tijdens een emotioneel conflict je aandacht te richten op waar het wérkelijk om gaat.

Tijdens de workshop krijg je inzicht in waar jouw boosheid vandaan komt.
Je krijgt tools om jezelf te uiten met behoud van de relatie. Dan ontstaat er ruimte voor oplossingen die bevredigend zijn voor alle betrokkenen.

Voor wie?

Iedereen die ook in lastige situaties respectvol wil communiceren.

Praktische informatie

Datum:                   30 juni 2021 van 15.30 – 17:00 uur via ZOOM.

Trainer:                  Jannie Kieft en Nicole Schuring (Centrum Onderwijs Mediation)

Kosten:                  Gratis.