Jij en je stress, een hersenles.
Dit boek is een absolute must-read! Het neemt je mee in de fascinerende wereld van je hersenen en laat zien wat er gebeurt als er te veel spanning ontstaat—van binnen of van buiten. Waarom reageren mensen zoals ze reageren? Je ontdekt het allemaal! Het eerste deel is speciaal voor volwassenen, en het tweede deel is geschreven voor kinderen. Zo kunnen jullie samen dezelfde taal spreken en écht begrijpen wat er speelt. Leer, herken en praat erover op een manier die voor iedereen werkt. Dit boek wil je niet missen!